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陳衍行 老師擁有豐富的咨詢和企業(yè)管理經(jīng)驗,擅長運用心理學技術結合國內(nèi)外經(jīng)典案例及管理分析模型定制課程,歷任惠普FT、IWS全國培訓總監(jiān);北京十二年教育科技股份有限公司(上市公司)線上教育項目總裁、線下培訓總監(jiān)、奢侈品行業(yè)培訓金牌講師;中國國際微商學院副院長、寶馬中國培訓學院培訓顧問;周大福課程設計顧【點擊詳細】

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微笑的8個好處,你笑了嗎?!

  笑:露出愉快的表情,發(fā)出歡喜的聲音。微笑,是人的一種平和心態(tài)以及善良的內(nèi)心表現(xiàn),同時,也是體內(nèi)安多芬分泌物增高的時候。人的心情處于正常狀態(tài)時,在與他人交談期間就會呈現(xiàn)為平和的心理作用并用微笑來展現(xiàn)人與人之間的善意交往。   笑是一

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自我對話、暗示、自我激勵、自我催眠

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焦慮癥的內(nèi)在驅(qū)力和根源是什么呢?

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用憤怒來表達想要,但常常適得其反

我們的憤怒常常源于我們自己的脆弱,當然他更多的是源于我們的欲望。我有一個來訪者,我們倆共同發(fā)現(xiàn)了他有一個心理機制,就是他習慣用憤怒去表達自己的欲望。我們發(fā)現(xiàn)這些欲望有一種僥幸心理,也就是說希望自己能得到更多或者少付出或者不付出得到更多。當你

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