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劉艷萍 老師(萍子老師)
——資深心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)專(zhuān)家
國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師,健康管理師
橋愛(ài)慈善基金會(huì)特聘心理咨詢(xún)師
中科院心理研究所管理心理學(xué)高級(jí)研修班博士
人民大學(xué)企業(yè)管理學(xué)碩士
十五年世界500強(qiáng)企業(yè)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)驗(yàn)
專(zhuān)業(yè)為【點(diǎn)擊詳細(xì)】

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如何自渡社交困倦期?

我覺(jué)得怎么樣拯救自己呢?只有旅行才可以拯救自己,要問(wèn)我有沒(méi)有社交困倦期,絕對(duì)有。我覺(jué)得在城市生活里面...

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如何找到自己的優(yōu)勢(shì)?人的自信從何而來(lái)?

孩子為啥不自信?是不是因?yàn)楦杏X(jué)自己沒(méi)優(yōu)點(diǎn),我沒(méi)發(fā)現(xiàn)哪些比賽拿了大獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)跑的第一期末考個(gè)高分的孩子,...

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領(lǐng)導(dǎo)力的情緒入口,之前講到企業(yè)內(nèi)部的情緒價(jià)值。我認(rèn)為,情緒其實(shí)是可以作為領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展的底層工具之一的。...

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自我覺(jué)察,你的壓力來(lái)源是什么?

說(shuō)一個(gè)職場(chǎng)現(xiàn)實(shí)啊,適度的壓力會(huì)變成動(dòng)力,而過(guò)度的壓力一定會(huì)變成病理。這不是一句玩笑話啊。如果你現(xiàn)在明...

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職場(chǎng)進(jìn)步快的人做對(duì)了什么?

你有沒(méi)有羨慕有些同學(xué)發(fā)展的好,為啥年紀(jì)一樣人家成長(zhǎng)那么快?或者郁悶為什么現(xiàn)在的直屬領(lǐng)導(dǎo)都比自己小好幾...

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三句話讓年輕人35歲不危機(jī)

三十五歲危機(jī),這個(gè)說(shuō)法讓我在三十五歲之前焦慮了好多年。而這個(gè)焦慮讓我畏首畏尾,患得患失,工作狀態(tài)非常...

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1招教你擺脫壞情緒

職場(chǎng)上難免遇到糟心事,我們很難控制情緒。就會(huì)覺(jué)得他們都針對(duì)我啊,這種狀態(tài)叫做沖我來(lái)的。比如遇到領(lǐng)導(dǎo)甩...

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什么決定在職場(chǎng)當(dāng)中工作順利,而且心情愉悅?

什么決定姐妹們?cè)诼殘?chǎng)當(dāng)中工作順利,而且心情愉悅呢?我用過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)告訴你,心態(tài)對(duì)了,工作就順了。我在...

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改變生存模式最好的方法,保持一個(gè)積極的情緒

在職場(chǎng)當(dāng)中有三個(gè)經(jīng)常發(fā)生的現(xiàn)象,跟大腦的生存模式是有關(guān)系的,生存模式顧名思義就是大腦開(kāi)動(dòng)不了決策的功...

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你有壓力焦慮癥嗎?有六個(gè)點(diǎn)可以自測(cè)

1、你是否踏準(zhǔn)上班時(shí)間點(diǎn)進(jìn)公司的。如果你長(zhǎng)期保持這樣的一個(gè)壞習(xí)慣的話,其實(shí)就可以推測(cè)到你上班之前的出...

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有的時(shí)候我們會(huì)面臨重大的損失或者一次挫折,特別是作為主要的負(fù)責(zé)人。跟你一起承受這個(gè)損失的一群人,會(huì)在...

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