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國家高級營養(yǎng)治療管理師，黑龍江省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會食療藥膳委員會委員，中國養(yǎng)生行業(yè)專家?guī)鞂＜?。精于中醫(yī)食療防病，慢性疾病防治，掌紋診病，人群營養(yǎng)培訓(xùn)。將中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生與細(xì)胞營養(yǎng)學(xué)相結(jié)合，根據(jù)營養(yǎng)免疫學(xué)原理，從調(diào)整偏頗體質(zhì)入手，利用食物的五性、五味和歸經(jīng)功效作用，科學(xué)配制出九種體質(zhì)防病粥；慢性疾病調(diào)理粥；中【點(diǎn)擊詳細(xì)】

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照顧好自己的四個(gè)維度

很多人越來越注重健康了，常常很多人喜歡外求，比如說我們找健身教練，給自己很多數(shù)據(jù)，通過體檢找到一種健康的感覺，實(shí)際上別忘了我們才是自己身體的主人。你是不是經(jīng)常感受自己的身體的狀態(tài)，對他進(jìn)行了解，然后學(xué)會使用自己的身體來為人生事業(yè)，還有自己的

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乳腺增生為“情志病”

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心理壓力大的4個(gè)內(nèi)在原因

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自卑心理的解決方法，你知道嗎？

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暴躁心理的6種解決方法

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重大創(chuàng)新：什么是健康真理？

什么是健康真理？ 如何促進(jìn)身心智健康？ 在世界所有學(xué)科中，沒有任何一個(gè)學(xué)科比健康領(lǐng)域更加混亂。身心智常見病多如牛毛，難以控制。原因？有什么比健康更重要？什么是常見病第一因？ 1.什么是養(yǎng)生第一哲學(xué)？ 2.人生必知:什么是營養(yǎng)醫(yī)學(xué)？

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重大創(chuàng)新：私人、公共營養(yǎng)食譜設(shè)計(jì)，促進(jìn)身心智健康

　　為什么需要私人和公共營養(yǎng)食譜設(shè)計(jì)？ 人類歷史悠久，不同人、家庭、地區(qū)和民族飲食習(xí)慣不同，導(dǎo)致身心智疾病不同。不同原材料組成不同產(chǎn)品。不同營養(yǎng)組成不同人。外國名言：“你是你吃的東西的結(jié)果”、“吃什么，像

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