我們做銷售呢，一定要舍得投資自己。首先，我們的皮囊形象永遠要走在我們靈魂的前面。如果說我們的皮囊不好，人們就低估了你的能力，而且還低估了你這個靈魂。重要的原因，人們都習慣于通過形象來評判一個人要不要給他機會，這個人會怎么樣，要不去了解它。首先我們自己應該做的，第一就是不能太胖，都說一白遮千丑一胖毀所有。只要你一胖，你看你的身體的臃腫，別人都覺得一個人不會有太好的印象，是這樣嗎？各位，所以說我們習慣太胖，成年人如何控制自己的體重的，你會發(fā)現(xiàn)其他的長得不快，體重長得特別快，怎么來控制呢？各位，我今天來分享我平時習慣當中是如何保養(yǎng)自己體重的。

1、首先我們要減少這種碳水的攝入量，我們適度的少吃一點的，可你可以多吃肉，吃肉呢并不會讓你發(fā)胖，各位啊少吃一些這個一些碳水。

2、就是要戒糖，盡量少吃或者不吃那些比較甜的甜食。比如說白砂糖黑糖這些都屬于是萬惡之源。那還有給糖分有關系的是什么？比如說蛋糕巧克力等等之類的一天，使我們盡量要去少吃吧。還有一些人說水果水果是可以吃，但是很甜的水果，它也含糖的成分。我們想一想，我們除了不管男人還是女人，除了體型之外，身體的健康是不是也是首位的？第二個就是女人呢要化淡妝，男人呢要干凈的面部，不能胡子拉碴的，這是服務行業(yè)，也是最基本的形象禮儀。平時少買衣服，我們用買十件衣服的錢，用來買一套衣服，這樣你的著裝和品味，它也就提升上去了。貴的東西其實是一個人身份的一種象征，這個是不爭的事實，各位再一個平時要多去運動。

3、就是把每月賺的錢拿出來百分之三十用來學習，提升自己內在的靈魂，拓寬自己認知的邊界，多參加一些讀書會，多去圖書館讀一些書，多出去授課分享你解決問題的能力和格局呢也會更強。自然你與成交客戶之間的這種價值交換也就提升了，這就是趨向高端客戶市場的一個開始，也是提升自己氣場的開始。