親子教育溝通課程

課程背景與收益
父母都會(huì)盡其所能的愛(ài)自己的孩子，但父母最美好的愿望卻不一定給孩子帶來(lái)最好的結(jié)果。大多數(shù)父母采用的教育方式都是苦口婆心的“碎碎念“，還要配合各種“控、堵、防“。家長(zhǎng)從每天督促孩子學(xué)習(xí)到各種補(bǔ)習(xí)班的選擇已經(jīng)發(fā)展到全勤陪讀，家長(zhǎng)越重視孩子，似乎出現(xiàn)的問(wèn)題障礙越多。經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到家長(zhǎng)和老師們感嘆：現(xiàn)在的孩子越來(lái)越不聽(tīng)話(huà)、越來(lái)越難管了。孩子進(jìn)入叛逆期，很多情緒和想法不愿傾訴，更不屑聽(tīng)從；進(jìn)入性懵懂期，身體發(fā)育和安全隱患的問(wèn)題也接踵而來(lái)，如何給予引導(dǎo)和防范？
本期課程應(yīng)用*P.E.T父母效能訓(xùn)練技術(shù)，通過(guò)自信力、情緒力、表達(dá)力、溝通力、銷(xiāo)售力、領(lǐng)導(dǎo)力的六力模型，幫助智慧父母實(shí)踐正面管教，助力孩子順利度過(guò)學(xué)業(yè)焦慮期和青春叛逆期，和孩子站在同一條起跑線(xiàn)上，幫助孩子更自律、自信，有擔(dān)當(dāng)。

課程風(fēng)格：
生動(dòng)案例：課程內(nèi)容來(lái)源家庭實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，注重實(shí)戰(zhàn)、實(shí)用、實(shí)效，情景化案例學(xué)習(xí)；
行動(dòng)學(xué)習(xí)：30%知識(shí)輸入，50%體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，20%落地行動(dòng)，情景演練，交互式學(xué)習(xí)；
趣味性強(qiáng)：生動(dòng)有趣的故事和情景代入，在歡笑中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題

培訓(xùn)對(duì)象：
學(xué)齡期孩子及家長(zhǎng)

課程大綱
第一講 家庭教育中的盲點(diǎn)和壓力源
一、因家庭教育而產(chǎn)生的壓力來(lái)源
對(duì)孩子天然而深厚的愛(ài)
分身乏術(shù)帶來(lái)的內(nèi)疚感：我們?cè)絹?lái)越認(rèn)可陪伴的重要性
工作和家庭無(wú)法兼顧時(shí)的二選一逃避心態(tài)
二、4招化解親子溝通障礙
成長(zhǎng)的空氣——尊重
足夠的規(guī)則與秩序
需要時(shí)的引導(dǎo)
等待與信任

第二講 青少年的六力模型
自信力培養(yǎng)的6大方法
成長(zhǎng)型思維
1）動(dòng)態(tài)的眼光看待——過(guò)程的專(zhuān)注和享受比結(jié)果更重要
2）暫時(shí)和*的區(qū)分——沒(méi)有過(guò)不去的坎
過(guò)程結(jié)果對(duì)比法
良性循環(huán)的積極思維：成績(jī)?cè)胶?mdash;越有自信—越花時(shí)間—成績(jī)?cè)胶?br /> 練習(xí)—好成績(jī)、不練習(xí)—差成績(jī)，激發(fā)提升弱科的信心
潛能認(rèn)知法
采用多種性格、行為風(fēng)格測(cè)試，找到孩子獨(dú)有的優(yōu)勢(shì)，客觀(guān)地對(duì)待每個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn)和潛能
4、目標(biāo)導(dǎo)向與路徑設(shè)計(jì)
有明確的升學(xué)目標(biāo)不一定就能如愿以?xún)敚窂皆O(shè)計(jì)清晰方能條條大路通羅馬
5、正面情緒語(yǔ)言
6、提升腦力和體力能力。
情緒力的7種提升技巧
1、自我察覺(jué)，解鎖情緒：學(xué)習(xí)情緒管理的技巧，如聽(tīng)課、個(gè)案輔導(dǎo)等
2、接納情緒和給予支持：家長(zhǎng)和老師多建立親密關(guān)系，提升孩子安全感
3鼓勵(lì)青少年尋找自己的興趣和愛(ài)好，建立積極的自我形象和自尊
4、健康生活方式的培養(yǎng)：充足的睡眠、良好的飲食、適度的運(yùn)動(dòng)和休息
5、表達(dá)關(guān)愛(ài)，理性溝通：父母多表達(dá)認(rèn)可、贊美、理解
6、規(guī)律的作息與科學(xué)飲食
7、培養(yǎng)社交技能：多與人交往，學(xué)習(xí)解決沖突，多參加社交活動(dòng)、交友和學(xué)習(xí)社交技能
表達(dá)力
1、青少年表達(dá)力薄弱的常見(jiàn)問(wèn)題
1）缺少目標(biāo)不聚焦——說(shuō)了跟沒(méi)說(shuō)一樣
2）缺少高質(zhì)量輸入——缺乏打動(dòng)人心的元素
3）思維不成體系——要點(diǎn)不清、邏輯不明
2、快速提高表達(dá)力五個(gè)步驟
明確的目標(biāo)、高質(zhì)量輸入、完整的思維體系、模式化的輸出、積極反饋
3、“4F提問(wèn)法”
4、構(gòu)建和完善思維體系——3W1H”
溝通力
1、經(jīng)典的溝通原則：
講出自己內(nèi)心的感受
不批評(píng)、不抱怨，尊重他人
有情緒的時(shí)候不要溝通、不做決定
適時(shí)說(shuō)聲“對(duì)不起”
陷入僵局時(shí)，耐心等待轉(zhuǎn)機(jī)
2、在校溝通力提升途徑
1）有意識(shí)的開(kāi)展“課前三分鐘”口頭表達(dá)訓(xùn)練
2）在課間交流中找不熟悉的同學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練
3）利用校園組織的各位活動(dòng)進(jìn)行溝通表達(dá)訓(xùn)練
3、巧用溝通模型——介紹3個(gè)常用模型
銷(xiāo)售力培養(yǎng)的6個(gè)途徑
培養(yǎng)一個(gè)良好的心理素質(zhì)——不怕拒絕
學(xué)習(xí)禮儀和提升魅力——打造個(gè)人IP
熟念兩本“經(jīng)”——“產(chǎn)品”和“目標(biāo)顧客”
積累銷(xiāo)售經(jīng)驗(yàn)
提升自我成就感所需的沖勁、勤奮、創(chuàng)新
真誠(chéng)的品質(zhì)和堅(jiān)毅的職業(yè)意志
領(lǐng)導(dǎo)力提升的5個(gè)層面
個(gè)人感召力
個(gè)人決斷力
個(gè)人前瞻力
個(gè)人影響力
個(gè)人控制力

第三講 職場(chǎng)父母的自我修行與保駕護(hù)航
一、情緒力管理——家庭教育中的正念覺(jué)察
家庭親子情感賬戶(hù)管理
親密關(guān)系情緒管理的情緒ABC法則
父母的身心充電站《身心資源表》
二、掌握不同年齡段的孩子心理特征
案例：某中學(xué)家長(zhǎng)與孩子的激烈爭(zhēng)吵
不同年齡段孩子的心理問(wèn)題與深層次需求
對(duì)待親子教育正確的價(jià)值觀(guān)與衡量成材的標(biāo)準(zhǔn)
肢體欺凌
三、智慧父母的保駕護(hù)航
1、如何防范校園欺凌
言語(yǔ)欺凌
社交欺凌
2、如何防范和應(yīng)對(duì)性侵犯
正確認(rèn)知隱私部位和防衛(wèi)
建立危機(jī)意識(shí)和學(xué)習(xí)辨識(shí)壞人
不保守受侵秘密，勇敢說(shuō)出真相
法律常識(shí)與孩子性教育
四、親子教育的高情商溝通
1、愛(ài)的五種語(yǔ)言
2、溝通之傾聽(tīng)四層次理論
3、家庭關(guān)系中的非語(yǔ)言溝通技巧

親子教育溝通課程