單位的事兒太鬧心，自己總睡不著覺，該怎么調(diào)整自己的狀態(tài)？核心原則就是別把工作看成天大的事兒，格局打開，多掙錢少內(nèi)耗，分享三點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)給你，讓你迅速的調(diào)整自己的心態(tài)。

第一，工作只是你的副業(yè)，自己才是主業(yè)。不愛公司只愛工資，可以努力，但不要太拼命，別怕出錯，別給自己太大的壓力，別因?yàn)榉噶隋e就開始自我否定，公司既然招了你，那就說明你有這方面的能力，換了別人也不一定有你做的好。

第二，問題不會壓垮人，但情緒會。遇事與其內(nèi)耗自己，不如外耗別人，凡事少找自己的問題，多挑挑別人的毛病，沒事兒少問自己為什么，多問別人憑什么。行走職場，臉皮薄點(diǎn)兒，影響壽命的事咱臉皮再厚點(diǎn)兒，任何消耗你的人和事兒，多看一眼都是你的不對。

第三，最后在心里默念，上班就是一場戲，因?yàn)樨毟F才相聚，別為小事兒發(fā)脾氣，回頭想想又何必，別人生氣，你不氣，氣出病來無人替，你若氣死誰如意，況且傷神又費(fèi)力氣。戲會結(jié)束演技會傍身，專注自己，提升自己，這才是核心。