每一個(gè)人頭上都會(huì)有一片烏云，有的時(shí)候你會(huì)不會(huì)覺得自己是一個(gè)又懶又要強(qiáng)的人，身體上是躺平的，但是精神上卻是不滿足的，其實(shí)每一個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷這樣的一個(gè)階段，突然有一天猛的打雞血，覺得自己不能再繼續(xù)這樣下去了，開始做計(jì)劃，開始買裝備，開始規(guī)劃以后未來(lái)更好的自己，但是沒有堅(jiān)持多久，后來(lái)就慢慢的放棄了，想起來(lái)這件事情的時(shí)候，就覺得自己是一個(gè)又懶又要強(qiáng)的人，后開始內(nèi)耗，開始責(zé)怪自己自己怎么這么沒有用，但是其實(shí)真的不要太過擔(dān)心。

一、每一個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的狀態(tài)，每一個(gè)人頭頂上都會(huì)有一片烏云，它不斷的給你制造著焦慮，這片烏云就是你想象中的那個(gè)更好的自己，寄托著你對(duì)未來(lái)美好生活的向往，但同時(shí)又不斷的給你制造焦慮，理論上它是激勵(lì)你成長(zhǎng)向前的動(dòng)力，千萬(wàn)不要把它變成了焦慮。

二、要有清醒的認(rèn)知，事物的成長(zhǎng)發(fā)展，永遠(yuǎn)不是像這樣一蹴而就的，而是像這樣不斷的有起伏，逐漸上升的，你可能會(huì)犯相同的錯(cuò)誤，你可能在追尋目標(biāo)的路上想休息一段時(shí)間，都非常的正常，我們要做的是在過程中吸取經(jīng)驗(yàn)，讀書時(shí)分?jǐn)?shù)是一切，但是我們的人生過程大于我們的目標(biāo)。

三、一定要記住完成比完美更重要，要告訴自己自己不是一個(gè)急于求成，不是一個(gè)三分鐘熱度的人，而是我們的目標(biāo)定的太過于宏大，至于我們光想一想安排計(jì)劃的時(shí)候就已經(jīng)精疲力竭了，給自己定太高太遠(yuǎn)的目標(biāo)，就只定下一步明天要做的目標(biāo)，執(zhí)行簡(jiǎn)單的任務(wù)，輕松完成這就是一種進(jìn)步。

四、學(xué)會(huì)和自己的烏云相處，這片烏云它會(huì)伴隨著你一生，永遠(yuǎn)不會(huì)消散，我們永遠(yuǎn)在追尋那個(gè)更好的自己，實(shí)際上每一天我們都是那個(gè)更好的自己。