研究方向:
管理心理學(xué)
畢業(yè)院校:
中國(guó)社科院大學(xué)哲學(xué)(分析心理學(xué))博士研究生、南開(kāi)大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)碩士、蘇州大學(xué)教育學(xué)學(xué)士
工作經(jīng)歷與職務(wù):
原上海中油能源控股有限公司培訓(xùn)管理顧問(wèn)
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如果人的情緒高昂,那么與人相處就會(huì)顯現(xiàn)出積極的一面,這樣容易被人接受如果情緒低落,接人待物就會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)的表現(xiàn)出不耐煩,愛(ài)搭不理等讓別人反感的一面。所以,我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。這樣才能時(shí)刻擁有較好的人際關(guān)系 人與人的交流中,70%是情緒
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給你們講一個(gè)冷笑話,一條患有社恐的鯽魚(yú),被抓的瞬間,內(nèi)心開(kāi)始翻江倒海,如果漁人并不吃,我只是抓我拿去市場(chǎng)賣怎么辦?和那些陌生的魚(yú)擺在一起,不知道聊什么好。有一次過(guò)生日,請(qǐng)朋友去海底撈,朋友出于好心,當(dāng)然也可能為了搞我,偷偷的背著我把生日這事
很多時(shí)候我們存在心有余而力不足、拖延,因別人無(wú)心之舉傷心難過(guò),遇到困難挫折一蹶不振、自我懷疑等情況,這些都是內(nèi)心不夠強(qiáng)大有能量的表現(xiàn)。有三個(gè)方法可提升心理能量讓內(nèi)心更強(qiáng)大。 一、是自我感受最重要,想問(wèn)題應(yīng)從自身感受出發(fā),明白自己想要和
給焦慮癥、抑郁癥、失眠者的八個(gè)重大的忠告。如果你經(jīng)常焦慮、不安、緊張、害怕、擔(dān)心過(guò)度,開(kāi)心不起來(lái),睡不著覺(jué),同時(shí)伴有身體上的各種反應(yīng),比如頭暈、心慌、胸悶氣短、胃脹、發(fā)熱、出汗、尿頻、體重下降、肩頸不舒服、肌肉疼痛等等。去檢查又查不出結(jié)
想跟大家分享一個(gè)心理學(xué)的非常重要的一個(gè)癥狀就是注意力缺失綜合癥?,F(xiàn)在我們的職場(chǎng)環(huán)境跟過(guò)去已經(jīng)發(fā)生了質(zhì)的變化,現(xiàn)在我們都是以信息化的數(shù)字化的這樣的一個(gè)環(huán)境來(lái)伴隨著我們的工作的決策。那你自己有沒(méi)有思考過(guò)有多少種通訊信息伴隨著你的工作呢?郵件、微
我估計(jì)不少人都有這種夢(mèng)中場(chǎng)景照進(jìn)現(xiàn)實(shí)的經(jīng)歷,就好像夢(mèng)會(huì)遇見(jiàn)未來(lái)一樣。這個(gè)到底是什么原理?夢(mèng)到底是怎么回事?如果夢(mèng)真的是這么神奇,那我們應(yīng)該怎么合理的利用夢(mèng)境幫我們解決問(wèn)題。我想幫你解解夢(mèng),給你帶來(lái)宇宙最全解夢(mèng)指南。如果你讀過(guò)一本弗洛伊德的叫
咱們聊點(diǎn)簡(jiǎn)單的也是困擾很多人的一個(gè)問(wèn)題,就是注意力渙散。開(kāi)始學(xué)習(xí),工作,十分鐘就得拿起手機(jī)刷兩下,然后半小時(shí)甚至半天都過(guò)去了。那你如果有這種情況我大概率可以解決你的問(wèn)題。我其實(shí)自己之前有注意力分散的問(wèn)題,當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我每天的屏幕使用時(shí)間竟然超過(guò)