建立穩(wěn)定的自我內(nèi)核課程
            
【課程收益】 
◆幫助女性認(rèn)識(shí)自我，更好地展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
◆使女性保持良好的人生態(tài)度、處事態(tài)度，對(duì)工作和家庭充滿激情、傳遞正能量。
◆通過(guò)培訓(xùn)使學(xué)員明晰人生態(tài)度，積極處理個(gè)人與工作、社會(huì)之間的關(guān)系。

【課程對(duì)象】 企業(yè)全員

【課程大綱】
模塊一：不盲目的生活
1、生命的意義
2、我們?yōu)槭裁炊械娇鞓?lè)？
3、我們?yōu)槭裁从质タ鞓?lè)？
4、不要抱怨，每個(gè)人都是病人

模塊二：從根本上改變看世界的態(tài)度
1、我們認(rèn)知事情的依據(jù)
2、做與不做的真實(shí)動(dòng)機(jī)
3、方法就在你自己的選擇中

模塊三：我究竟是“我”嗎？
1、我的身份、角色與我的價(jià)值
2、自信與自卑的關(guān)系
3、自愛(ài)與自私的關(guān)系
4、自尊與自傲的關(guān)系
5、自我價(jià)值建立的方法

模塊四：是世界限制了我，還是我困擾了我？
1、我生氣、憤怒、傷心、絕望。。。。來(lái)自于哪里？
2、情緒究竟是什么？
3、任何情緒都有一個(gè)專屬的根源
4、控制情緒不如管理情緒
5、壓力并非想象的可怕
6、處理好人生三件事

模塊五：我就是我，做最好的自己
1、放不下，怎么辦？
2、反省與改變
3、把心帶回家
4、內(nèi)在的光芒

建立穩(wěn)定的自我內(nèi)核課程